腰部椎間板ヘルニア｜山梨県甲府市のいのうえ鍼灸整骨院

「腰椎椎間板ヘルニア」は椎間板を構成する外側の繊維輪から内側の髄核が飛び出し

神経を圧迫した状態が「腰椎椎間板ヘルニア」の状態となります。

椎間板に骨盤のゆがみや姿勢・筋力のアンバランス、

仕事などで重いものを持ち上げる動作が多いなど

椎間板に負担がかかっている状態で外側の繊維輪に傷がついてしまうと

髄核が繊維輪を突き破って、外に飛び出します。

飛び出した髄核が運悪く背骨の後ろを通る神経を圧迫してしまうと

脚のしびれや下肢の筋力低下が起こることもあります。

「椎間板ヘルニア」は

まだ髄核がみずみずしい20代～３０代の人こそ生じるリスクが高いと考えられます。

しかし、６０代くらいまでは「椎間板ヘルニア」のリスクはあり得るといわれています

「レントゲンやMRI検査」と「痛みの原因」は必ずしも一致しないという事も

 

腰痛～坐骨神経痛の場合ではよくあることになります。

 

 

また、腰痛～坐骨神経痛の場合、「腰椎椎間板ヘルニア」であっても

 

８５％の原因不明といわれる「非特異的腰痛」である

 

椎間板性の腰痛・椎間関節性の腰痛・仙腸関節炎性の腰痛・筋筋膜性の腰痛腰痛が合併する。

 

または原因不明といわれる「非特異的腰痛」が

腰痛や坐骨神経痛の“本当の原因”という事もあります。

 

 

いのうえ鍼灸整骨院では

 

いのうえ鍼灸整骨院の

オリジナル施術体系である『いのうえ式整体』で

 

「腰椎椎間板ヘルニア」の施術を行っています。

 

 

いのうえ鍼灸整骨院『いのうえ式整体』とは

 

骨盤矯正×筋膜リリース×体幹機能改善という

 

人間の痛みや不調を治していくために必要な3つの要素を整えながら

 

治療を進めていく

いのうえ鍼灸整骨院オリジナル整体療法です。

 

詳しい治療法・治療に使用する手技・機械等は

 

いのうえ鍼灸整骨院

『いのうえ式整体』施術ページをご覧ください。

 

「腰椎椎間板ヘルニア」の施術も

 

『いのうえ式整体』身体バランス調整により

骨盤矯正・骨格矯正・関節矯正を行い

 

 

筋バランス調整により、「腰椎椎間板ヘルニア」による筋肉への負担を除去、

 

神経伝達調整により、神経伝達を調整し働きやすい神経に戻し

 

筋力バランス調整により、「腰椎椎間板ヘルニア」による神経痛で生じてしまった

 

筋力の左右のアンバランスなどを調整していきます。

 

腰痛～坐骨神経痛を含め「痛み」の定義として

 

1.侵害受容性疼痛(炎症性)

 

2.神経性疼痛(神経痛)

 

3.心因性疼痛(ストレス性)と３種類に分けられます。

 

現在のストレス社会で３つ目の心因性疼痛(ストレス性)は痛みを長引かせる要因、

 

痛みをひどくさせる原因として「決して侮れません」

 

いのうえ鍼灸整骨院では

 

「腰椎椎間板ヘルニア」に対しても

 

侵害受容性疼痛(炎症性)の腰痛、神経性疼痛(神経痛)と合併して

 

症状をひどくさせてしまうリスクのある心因性疼痛(ストレス性)に対しても

 

いのうえ鍼灸整骨院では

 

『いのうえ式整体』自律神経バランス調整により

 

交感神経・副交感神経のバランス、内分泌などの調整を行ない

 

ストレスによる疼痛の緩和を行っています。

 

「腰椎椎間板ヘルニア」の激しい痛み・長い痛み・足へのしびれによって、

 

また、「なかなか改善されない」ことによる「不安な気持ち」などがストレスとなり

 

痛みの閾値を小さくしてくれるβエンドルフィンなどの脳内物質の低下が起きてしまい

 

より強い「痛み」として感じてしまうことがあります。

 

いのうえ鍼灸整骨院では

 

「もみほぐし」などという「一時しのぎ」ではない

 

「根本改善」の治療を

 

手技治療に特殊な治療器を組み合わせて行っています。

 

 

「痛み」は「侵害受容器」のある部位にしか感じません。

 

特に痛みを感じる「ポリモーダル受容器」は真皮・筋膜・関節包に豊富に存在し、

 

骨や軟骨には存在しません。つまり骨や軟骨は痛まないという事になります。

 

真皮・筋膜・関節包にある「ポリモーダル受容器」が

 

発痛物質のプロスタグランジン・ヒスタミン・ブラジキニンなどの反応を感知すると

 

その信号を脳に伝え、その部位が痛いと認識します。

 

真皮・筋膜・関節包が痛みを感知することで

 

「その場所に何らかの異変」が生じているという信号となります。

 

椎間関節性腰痛・仙腸関節炎・仙腸関節性腰痛では主に関節包が痛みを出します。

 

 

筋筋膜性腰痛では皮膚や筋膜が痛みを出します。

 

椎間板性腰痛・変形性腰椎症・腰椎分離症・腰椎すべり症・腰椎椎間板ヘルニアなどは

 

神経の圧迫による疼痛が主になるので神経性疼痛となります。

 

多くの「腰痛」は筋筋膜性腰痛を合併することが多く

 

一番「危険信号」を出しやすい「侵害受容器」の豊富に存在する

 

表層筋に炎症をだすことによる「防御反応」とも言えます。

「腰椎椎間板ヘルニア」はこれまでご説明した通り

 

椎間板を構成する髄核が繊維輪から脱出してしまった状態ですが

 

実はこの髄核の脱出はおよそ2～３か月を経過すると自然消滅することが分かっています。

 

 

「腰椎椎間板ヘルニア」自然消滅の仕組みは

 

みなさんの白血球の中の単球(マクロファージ)がヘルニアを「異物」と認めることで

 

「ヘルニア」を攻撃して「貪食作用」という攻撃退治をしてくれるのです。

 

そう聞くと「なんだ！ヘルニア恐れることもないなのか」と感じるかもしれませんが

 

「腰椎椎間板ヘルニア」は腰痛の中でも痛みが非常に強いものです。

 

その痛みが2～３か月続いたらどうでしょうか？

 

また、ヘルニアがマクロファージにより代謝しきれずに残ってしまうケースもあります。

 

「腰椎椎間板ヘルニア」もいのうえ鍼灸整骨院で早めの治療を行い

 

仙腸関節の動きをよくしてあげる、血流の循環を良くしてあげる、

 

筋肉の働きを戻してあげることで「椎間板ヘルニア」を早く退治することができます。

 

また、「腰椎椎間板ヘルニア」を我慢していくことで

 

「脊柱管狭窄症」へと悪化してしまうと治療が非常に厄介なこととなります。

「腰椎椎間板ヘルニア」を我慢していくことで

 

「脊柱管狭窄症」へと悪化してしまうと治療が非常に厄介なこととなります。

 

 

いのうえ鍼灸整骨院では

 

「腰椎椎間板ヘルニア」に対して

 

その方の腰痛の状態をしっかりと「見立てて」

 

早期回復、再発予防、１０年後の健康の考えられるような

 

いのうえ鍼灸整骨院

 

オリジナル整体「いのうえ式整体」で椎間板障害腰痛に対して

 

「骨盤(仙腸関節)」「神経」「筋肉」と総合的にアプローチして

 

「腰椎椎間板ヘルニア」の整形外科的徒手テストでの「症状のＢｅｆｏｒｅＡｆｔｅｒ」を

 

患者さまにもしっかりと確認・納得していただきながら治療を進めています。

 

 

いのうえ鍼灸整骨院の「いのうえ式整体」は骨盤矯正×筋膜リリース×体幹機能改善を行って椎間板ヘルニアの痛みの早期回復と再発防止を目指していきます。椎間板ヘルニアの性質を考えると椎間板の線維輪に傷がついてその傷から髄核という中身が飛び出し、飛び出した髄核を異物と脳が感じてしまうのでそこに大量のサイトカインという物質を放出するために強い炎症が起こり激烈な痛みを生じさせるというプロセスがあります。

いのうえ鍼灸整骨院には直流マイナス電流を使ったマトリクスウェーブという機器があり機器は痛みのコントロールに特化した機器なのでマトリクスウェーブを椎間板ヘルニアで痛む部位に通電することで椎間板ヘルニアの激痛を早期に緩和していくことが期待できます。また、椎間板ヘルニアに対して炎症物質であるサイトカインが大量に放出されるのはその部位に異物(ヘルニア)が生じているとリンパ球に教える意味があるのでリンパ球(マクロファージ)が活発にヘルニアを貪食してくれるために当院ではラジオ波という身体深部まで温めて血流やリンパの流れを促進する治療器もご用意してヘルニアの部位や椎間板ヘルニアの防御として張ってくる脊柱起立筋、広背筋、腸腰筋、殿筋などを広範囲に素早く温めていくことができます。

椎間板ヘルニアではSLRというテストが陽性になることが多いと感じます。これはヘルニアが神経を圧迫することで足につながる坐骨神経に引っ張りが生じ足が途中で引っかかったように足が上にあがらなくなる状態です

いのうえ鍼灸整骨院のいのうえ式整体では骨盤矯正を行います。骨盤矯正により仙腸関節のずれや硬さを調節することで腰椎の負担が軽減して椎間板ヘルニアの痛みが早く緩和するケースもございます

椎間板ヘルニアでは線維輪から突出してしまった髄核をいかに早くマクロファージが貪食してくれるか！が疼痛の軽減速度となるといえますが椎間板ヘルニアといっても髄核というゼリー状の物質が大きく飛び出すヘルニアは

マクロファージが貪食してくれますが

プチヘルニアといわれるものやバルジング(膨隆)といわれるものは残念なことにそのマクロファージによる貪食作用はあまり起こってくれません。上手に付き合っていくということになります。

椎間板ヘルニアを含めた椎間板ヘルニア前症状といわれるプチヘルニアやバルジングという症状は再発→腰痛や坐骨神経痛を繰り返すことが非常に多いと思われます。

椎間板ヘルニアを繰り返したり、バルジング状態やプチヘルニアを悪化させないためには「腹圧のコントロール＝体幹機能改善」が最も大切であるといのうえ鍼灸整骨院では考えております。いのうえ鍼灸整骨院ではその人の体幹のコントロール状態をしっかりと確認して、ブレイジング/ドローインという体幹の基本の基本からハンドニー、エルボーニー、エルボートゥー(これがプランクともいうエクササイズ)という体幹(腹横筋)エクササイズ、腹横筋とコンビで働く多裂筋に対するバックブリッジでの多裂筋エクササイズ、また、どうしてもプランクやハンドニーは苦手という人にはデッドバグというような別の形の体幹エクササイズもご指導できる体制で椎間板ヘルニアでお困りの人をお待ちしております。

椎間板ヘルニア、椎間板性腰痛といった起床時が特に痛い、立位より座位がつらい、車に長時間乗ることが苦痛、足がしびれて困っている、前屈が痛くてできないなどの症状は腰痛・坐骨神経痛の中でも椎間板ヘルニア、椎間板性腰痛の可能性が考えられます。腰痛や坐骨神経痛でお困りの人はお気軽に山梨にあるいのうえ鍼灸整骨院までお気軽にご相談お待ちしております。