グロインペイン｜山梨県甲府市のいのうえ鍼灸整骨院

あるサッカー選手の実話のようです。

その選手が慢性的な疲労と鼠径部（そけいぶ＝足のつけ根）の痛みを訴えて

本来ならば司令塔として、試合に出るはずでしたが

長期離脱を決断し、試合を観戦していました。
この選手がチームドクターから受けた診断名は『グロインペインシンドローム』

サッカー選手に多発する最近よく耳にするようになった病名です。

すでに多くの有名選手の引退の原因になっているといわれます。

グロインペインシンドロームの原因としてはサッカー選手などが

急激なダッシュや切り返し、ドリブルなどを繰り返すことにより

骨盤に付着する筋肉が過剰に収縮してしまい、

骨や腱、筋肉にストレスがかかることが原因とといわれています。

グロインペインシンドローム(症候群)は複数のケガの総称と言えます。

シンドローム(症候群)は根本原因から生じてしまう一連の精神的症状や

身体的症状を○○○○シンドローム(症候群)と言います。

グロインペインシンドロームには・・・

1大腿内転筋付着部炎

2腹直筋付着部炎

3大腿直筋炎

4腸腰筋炎

5スポーツヘルニア

6恥骨結合炎などがあります。

グローインペインは症候群なので、鼠蹊部周辺痛の総称になると思われます。

 1大腿内転筋付着部炎・・・
脚を内転運動する大腿内転筋の炎症。内転筋は恥骨結合に付着。

スポーツによって内転筋が繰り返し恥骨結合に

ストレスを与えるために発症すると考えられます。
2腹直筋付着部炎・・・
腹直筋とは腹の前面にある、腹筋のことを言います。

腹直筋は肋骨の前面から恥骨結合に付着しています。

内転筋も腹直筋も恥骨に付着しています。

その内転筋も腹直筋にスポーツで

過度な負担や繰り返すストレスがかかりすぎると

恥骨に炎症が起こると考えられます。

サッカーの場合は内転筋によって脚の内側にボールをキープする動作が多く、

腹直筋によって繰り返す急激なダッシュを行うことによって、

筋肉の付着部である恥骨が内転筋・腹直筋によって

引っ張られ、炎症を起こしてしまいます。

3大腿直筋炎・・・
大腿直筋はふとももの前面にある大腿四頭筋のひとつで

骨盤の前面～膝のお皿下に付着してます。

 サッカーの繰り返すシュート動作等で大腿直筋に負担が生じ、

 大腿直近の炎症～痛みとなることが考えられます。

4腸腰筋炎・・・
腸腰筋とは腸骨筋と大腰筋の複合筋です。

腸骨筋は骨盤の内側前面から股関節の内側に付着しています。

大腰筋は腰椎の前面から股関節の内側に付着しています。

大腿直筋と腸腰筋はサッカーではボールを蹴るためと走るために使われます。

ドリブルでゴール前までボールを運び、そのままシュートを打つときなど、

大腿直筋と腸腰筋に過大なストレスがかかります。

大腿直筋炎と腸腰筋炎の場合は筋肉の付着部の骨が炎症を起こすのではなく、

筋肉または腱そのものが炎症を起こしてしまうと思われます。

5スポーツヘルニア・・・
よく耳にするのは「椎間板ヘルニア」、鼠径ヘルニア（脱腸）」でしょう。

ヘルニアとはラテン語で脱出するという意味です。

『スポーツヘルニア』は鼠径ヘルニアに似ていますが

腸が飛び出すと言うものではなく、鼠径部に腹圧がかかった場合に鼠径管、

その周辺の組織を圧迫することで発症します。

以前はセリアAやプレミアリーグの選手も手術を行いましたが、

現在は股関節の周囲筋の筋力回復を図ることで治癒することがわかってようです。

6恥骨結合炎・・・
サッカーの選手がダッシュや切り返しを

繰り返すことによって左右の恥骨が上下に引っ張られ、

恥骨の結合軟骨に炎症を起こすことを恥骨結合炎といいます。

以前あるJリーグ選手がこの障害に羅患し、一躍有名になった疾患のようです。

症状は恥骨から太ももにかけて痛みを発し、

走ることはおろか、歩くこともままならなくなります。

圧倒的に女性より男性に多い疾患なのですが、その理由は未だ解明されていないようです。

いのうえ鍼灸整骨院は

『いのうえ式整体』によりグロインペインの施術を行っています。

いのうえ式整体は

骨盤矯正×筋膜リリース×体幹機能改善を行っています。
グロインペインにおいても骨盤の歪みがあれば、

骨盤矯正が必要なケースは多いと感じます。

グロインペインに限らず、多くのスポーツ障害では

骨盤(仙腸関節)のずれが起きている場合が多く、

いのうえ鍼灸整骨院では

AKA(関節運動学的アプローチ)によって骨盤のズレを矯正します。

また、ふともも、腰等の筋力の低下がでる場合がほとんどなので

筋力のリプログラミング（再教育）等リハビリを含め

軽症例2週間、重症例3ヶ月の安静治療が必要となります。
脚の付け根に痛み、違和感を感じたら早めの治療が大事です。

ある統計によるとグロインペインシンドロームは、

グロインペインを発症した選手の中の

68％にあたる274名がサッカー選手であることが判明したということです。

以下ラグビー7％、アメフト4％、長距離4％と長距離4％という結果となったそうです。

競技人口の差もありますが圧倒的にサッカー選手に多発しています。

最近は小中学生にもグロインペインシンドロームはみられるようになっています。

低年齢化の原因として、サッカーのプレイ技術が格段に向上し、

小中学生でも高度な技術でプレイしていることが挙げられます。

グロインペインがもとで引退を余儀なくされたプロサッカー選手もいると聞かれる

傷病なので放置したり、我慢してプレーを続けることで

スポーツができなくなってしまうようなことも考えられます。

いのうえ鍼灸整骨院ではグローインペインに限らず

スポーツ障害の治療に対して、

いのうえ鍼灸整骨院『いのうえ式整体』での治療をお勧めしています。

いのうえ鍼灸整骨院では

超音波治療器・ライズトロン・ソーマダイン・スーパーライザー・ラジオ波

ハイボルテージ・立体動体波・レメシス・高濃度酸素など

スポーツ障害治療に多く使われる特殊治療機器と手技による矯正等を

組み合わせてグロインペインの治療を行っています。

山梨にあるいのうえ鍼灸整骨院の「いのうえ式整体」では骨盤矯正(姿勢調整)×筋膜リリース(筋肉調整)×体幹機能改善(身体安定性)を全身的に行っていく整体ですが当院では開院以来34年の歴史があり、最新医学＋古典東洋医学の考えを取り入れながら皆様の施術を行っております。拡散型体外衝撃波という治療器は当院で考える最新医学的治療機器に入るもので拡散型体外衝撃波は痛んだ組織の修復を促せるもの、痛んだ組織の神経終末を麻痺させて鎮痛を促せるもの、痛みが慢性化して治りにくくなってしまった組織に対して組織や関節を緩めていけるもの、痛めた組織細胞の修復を促していけるものと思っております。当院での拡散型体外衝撃波の導入は２０２５年９月からとまだ導入後間もない実績ではありますがグロインペインをはじめとして他のスポーツ障害においても当院３４年の臨床歴史においてなかなか回復が思うようにいかない症例も経験しています。損傷組織は組織の変性を生じてしまうと治癒反応は著しく低下してしまうことが予想されます。そのような組織変性においても拡散型体外衝撃波は組織を一度壊して細胞を再生させるような作用があるといわれております。組織変性というような状態まで陥ってないケースにおいても拡散型体外衝撃波でアプローチしていくと筋肉や靭帯、関節包など組織が硬くなってしまった場合、関節が拘縮してしまったケースでも拡散型体外衝撃波導入後は早期に緩めることが可能で今までより数段早い回復が狙えるようになったことを当院スタッフ自信が経験しております。グロインペインの痛みでお困りの人はお気軽に山梨で鍼灸、整体を行いスポーツ障害の施術に取り組むいのうえ鍼灸整骨院までお気軽にお問い合わせください。体外衝撃波の治療は多少痛みを伴いますが当院に設置するフランス生まれのラジオ波swimsの高周波と併用することで治療中の衝撃波の痛みは半減するのでご安心ください。