- 手・足の冷えがつらくて困っている
- 足が冷たくて、夜もなかなか寝付けない
- 食いしばり、歯ぎしりをして顎が痛い
- 生理痛がひどい
- 眠りが浅くて、寝起きが悪い
- お腹が冷えて内臓の調子が悪い
冷え性でお悩みの人には「風邪などを引きやすかったり」「頭痛がひどかったり」など
冷え性にプラスした症状で困っている人も多くいます。
「体が冷えると免疫機能の低下」や「ホルモンバランスを崩してしまう。」ことにもつながり
その冷えの原因が自律神経の乱れであったり、O脚などの筋肉のバランスであったりと
その「冷え」が起きてしまう原因にシッカリとアプローチすることで
体も健康になっていくことが考えられます。
「冷え」は様々な病気の原因ともなってしまう「怖い症状」といえます。
なぜ、冷え性が発生してしまうのかというと？
冷え性の原因としては
☑自律神経のバランス
☑O脚/X脚などの股関節内旋変位
☑筋肉量の低下
☑ホルモンバランス等が挙げられると思われます。
また、「冷え性」は
○末梢型の冷え
○のぼせ型の冷え
○内蔵型(深部)の冷えと大きく３つに分けられると考えています。
それぞれにその対応法は違ってくると
山梨県甲府市のいのうえ整骨院(K'sリカバリー鍼灸整体院併設)と考え、
末梢型の冷えには筋肉量や筋肉の働きが大切と言えます。
のぼせ型の冷え、内蔵型(深部)の冷えには
自律神経やホルモンバランスが重要になってくると考えられます。
山梨県甲府市のいのうえ整骨院(K'sリカバリー鍼灸整体院併設)で冷え性を解決する方法とは？
いのうえ整骨院(K'sリカバリー鍼灸整体院併設)では
「リハサクポスチャー」でのAIによる
姿勢や体のゆがみ測定で骨盤のゆがみやO脚/X脚の状態を測定して、
「MAXPULSE」により、自律神経やホルモンバランス等の観察、
「インボディ」によって身体筋肉量等を診ながら「冷え性」の施術を進めていきます。
例として・・筋肉量が少ない場合には
「EMS:indepth」「立体動体波」や「テクトロン(高周波)」により
太ももやふくらはぎの筋肉トレーニングを行います。
自律神経やホルモンバランスの問題ではレーザー光線を駆使し、
自律神経の調性を行う場所である「星状神経節」へのアプローチを行います。
いのうえ整骨院(K'sリカバリー鍼灸整体院併設)には「１２薬石メディストーンベッド」という
身体深部を効率よく温めることができるといわれる
波長である遠赤外線の成長育成光線波長域を有した
「薬石ベッド」を設置して、冷え性の施術を行っています。
メディストーンベッド
☑手足がいつも冷たい
☑足が冷たくて寝付けない
☑肩がこる
☑腰が重だるい
☑頭痛が良く起きてしまう
☑眠れない時がある
☑お腹が張り、便秘や下痢になりやすい
☑朝起きるのがつらい
☑いつも体がだるい、疲れが取れにくい
☑足がむくむ
☑生理痛がひどい
☑胃腸の調子がよくない
12薬石メディストーンベッド
★遠赤外線効果
遠赤外線の中でも身体の深部を一番温められる波長といわれる「成長育成光線」を含み、
身体を構成する分子の運動を活発化させることが期待できます。
そのため、体温上昇が起こることで単純に身体を温めた時に比べて身体の芯が温まったようになります。
★マイナスイオン効果
空気中に存在する酸素・窒素・硝酸等が変化して、
酸化してしまったものを元通りにする力があるといわれます。(還元力)
マイナスイオンの代表的効果として「ストレス解消効果」「リラックス効果」があるといわれております。
マイナスイオン効果により、12薬石メディストーンベッドに乗っているだけで
疲労回復・睡眠改善・集中力アップが期待できます。
★薬石フィールド(ホルミシス)
12薬石メディストーンベッドには世界中から「効果ある」厳選された12種類の薬石を敷き詰めています。
ラドンなどを代表とする鉱物特有のフィールド(ホルミシス)で酵素を活性して、
身体の酸化防止・老化を抑制します。
ミネラル効果
ミネラル(鉱物)を含んだフィールドがミネラルドームを形成して、
遠赤外線・マイナスイオン効果を調和し、
その人に合った心体の状態に合わせた治療が行えます。
関節炎・神経痛・肩こり・腰痛・頭痛・冷え性・不眠症・
自律神経失調症・更年期障害・疲労回復などに
また、リウマチなど膠原病やアトピー性皮膚炎・喘息などのアレルギー疾患にもおススメできます。
そのまま、冷え性を放っておくとどうなってしまうのか？
昔から「冷えは万病のもと」といわれます。
実際その通りで身体が冷えている状態は「身体からそれ以上体温を逃がさない反応」が起こり、
血管は収縮している状態と言えます。
血管を収縮する時にはアドレナリンが放出され「交感神経が優位の状態」と言えます。
交感神経が優位の状態では「心体のストレス状態」となってしまうので
冷えによって常に体にストレスがかかっている状況になってしまいます。
そのようなストレス状態では身体の免疫機能をよい状態にしている
リンパ球の比率が下がってしまい
病気などになりやすい体になってしまうことが考えられます。
冷え性でお困りの方はいのうえ整骨院(K'sリカバリー鍼灸整体院併設)までご相談ください。
「冷え」は自律神経の交感神経を過緊張させる(ストレス状態)ので
色々な痛みの原因となったり、不眠症を引き起こしたり
心体の不調の原因となることも考えられます。
いのうえ整骨院(K'sリカバリー鍼灸整体院併設)では
「冷え症」の原因となる筋肉量や姿勢のゆがみから生じる筋肉の使い方、
O脚やX脚、自律神経やホルモンバランスを整えながら「冷え性」の施術を行っています。
近年では体温が低くなっている人も多くなり、
体温低下は免疫機能の低下につながるといわれます。
それだけ、体の冷えは心体に及ぼす影響も大きいので注意が必要と言えます。
腰痛や肩コリ・関節痛のあるかたは「冷え性」と一緒に施術可能です。
